Ljeto je razdoblje u kojem većina nas više vremena provodi na otvorenom, uz more, bazene i sunce. Iako takvi uvjeti pozitivno djeluju na raspoloženje, kosa i vlasište tijekom ljetnih mjeseci izloženi su brojnim vanjskim utjecajima koji mogu narušiti njihovo zdravlje i izgled.
UV zračenje, morska sol, klorirana voda, visoke temperature i učestalo pranje kose mogu dovesti do gubitka vlage, povećane lomljivosti, ispucalih vrhova te osjećaja suhog i osjetljivog vlasišta. Dobra vijest je da se pravilnom njegom većina ovih problema može uspješno spriječiti.
Zašto se kosa ljeti isušuje?
Vlas kose prirodno sadrži određenu količinu vlage i lipida koji joj daju elastičnost, sjaj i otpornost. Tijekom ljeta taj se zaštitni sloj postupno narušava pod utjecajem UV zračenja, visokih temperatura, morske soli i klora. Istovremeno, učestalo pranje kose koje je ljeti gotovo neizbježno dodatno uklanja prirodna ulja s površine vlasi.
Posljedica je kosa koja gubi vlagu, postaje grublja na dodir i sklonija pucanju.
Nerijetko se javlja i osjećaj da kosa više nema sjaj, teško se raščešljava te izgleda beživotno unatoč redovitoj njezi.
Ne zaboravite na zaštitu od sunca
Kao što štitimo kožu od UV zračenja, jednaku pažnju potrebno je posvetiti i kosi. Dugotrajno izlaganje suncu može oštetiti kutikulu, vanjski zaštitni sloj vlasi, što rezultira povećanom poroznošću i gubitkom vlage.
Kako biste smanjili oštećenja:
- nosite šešir ili kapu tijekom duljeg boravka na suncu;
- koristite proizvode za kosu s UV zaštitom;
- izbjegavajte boravak na jakom suncu tijekom najtoplijeg dijela dana;
- vežite kosu u opuštene frizure koje smanjuju mehaničko oštećenje.
Isperite kosu nakon mora i bazena
Jedna od najčešćih pogrešaka tijekom ljeta jest ostavljanje soli ili klora na kosi satima nakon kupanja. Iako se to možda ne primjećuje odmah, takva praksa dugoročno može pridonijeti isušivanju i slabljenju vlasi. Nakon kupanja preporučuje se kosu isprati čistom vodom čim je to moguće. Na taj se način uklanjaju ostaci soli i klora koji mogu narušiti prirodnu ravnotežu kose i vlasišta.
Blagi šampon i hidratantna maska jednom do dva puta tjedno često su dovoljni da se očuva mekoća i elastičnost vlasi tijekom cijelog ljeta.
Hidratacija je ključ zdrave ljetne kose
Baš kao što ljeti povećavamo unos tekućine kako bismo podržali organizam, tako i kosa zahtijeva dodatnu hidrataciju. Visoke temperature, sunce i učestalo pranje mogu dovesti do gubitka vlage, zbog čega je važno prilagoditi rutinu njege sezonskim uvjetima.
U tom razdoblju preporučuje se posegnuti za bogatijim regeneratorima, hranjivim maskama, serumima i uljima koji pomažu zadržati vlagu unutar vlasi. Posebnu pažnju treba posvetiti vrhovima kose jer upravo oni prvi pokazuju znakove isušivanja i oštećenja.
Posebnu pažnju potrebno je posvetiti obojenoj, kemijski tretiranoj ili prirodno kovrčavoj kosi jer je ona sklonija gubitku vlage.
Što kada problem nije samo kosa nego i vlasište?
Mnogi tijekom ljeta primjećuju:
- pojačano mašćenje vlasišta
- svrbež
- crvenilo
- osjetljivost nakon izlaganja suncu
- pojačano ispadanje kose
Takvi simptomi mogu ukazivati na narušenu ravnotežu vlasišta te zahtijevati drugačiji pristup njezi od klasičnih komercijalnih proizvoda.
U tim slučajevima preporučuje se stručno savjetovanje kako bi se odabrali proizvodi prilagođeni stvarnom stanju vlasišta i kose.
Kada razmotriti personaliziranu njegu?
Ne reagira svaka kosa jednako na ljetne uvjete. Dok nekima odgovaraju standardni proizvodi, drugi se suočavaju sa specifičnim problemima poput izrazite suhoće, osjetljivog vlasišta ili pojačanog ispadanja kose. Personalizirana kozmetika omogućuje izradu preparata prilagođenih upravo tim potrebama, uz pažljiv odabir aktivnih sastojaka prema stanju vlasišta i tipu kose. Takav pristup posebno je koristan kada standardni proizvodi ne donose željene rezultate.
Ljeto ne mora značiti suhu, oštećenu i beživotnu kosu.
Pravovremena zaštita od sunca, redovita hidratacija i odgovarajuća njega mogu značajno smanjiti negativan utjecaj UV zračenja, soli i klora. Ako primjećujete promjene na kosi ili vlasištu koje se ponavljaju iz sezone u sezonu, stručno farmaceutsko ili dermokozmetičko savjetovanje može pomoći u odabiru njege prilagođene upravo vašim potrebama.
Posjetite jednu od Phyto Pharma ljekarni i saznajte kako personalizirana njega može pomoći kod problema poput suhoće, osjetljivosti vlasišta ili pojačanog ispadanja kose tijekom ljetnih mjeseci.